WorkshopYoga

YogaHelg i Åsa  28-29 december 

Hitta lugn i sinnet och styrka i kroppen med en Yogahelg i natursköna Åsa!

Den perfekta helgen för dig som längtar efter att landa i dig själv,  i kombination med  mycket yoga och vacker natur.

Vi tränar yoga på vackra Kuggaviksgården i Åsa. Yogasalen ligger med utsikt över stranden och havet. När vi öppnar fönsterna under avslappningen hör vi fåglarna och vågorna.

Yoga varje dag 2,5 timme. Fredag: 18-20.30 & Lördag: 10-12.30

De långa yogaklasserna erbjuder både energi givande stående ställningar och ställningar för avslappning och återhämtning. Såväl deltagare på nybörjarnivå som avancerad nivå är välkomna.

Alla får individuella instruktioner och feedback under yogaklassen för att anpassa nivån efter just din erfarenhet. Du får ett yoga träningsprogram med dig hem som du kan utföra varje dag.

Hemlagad vegetarisk lunch & fika ingår. Pris: 1450 kr

Vill du övernatta?  Boka ditt boende www.kuggavik.se